1 . 良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。——佚名
2 . 让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基
3 . 我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。
4 . 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。
5 . 有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。
6 . 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。
7 . 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯
8 . 良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
9 . 随时随地找机会锻炼。（怎么说没机会锻炼自己呢？这样的机会随时都有啊！）
10 . 人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。
11 . 播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷
12 . 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
13 . 让每一个学生在学校里抬起头来走路。
14 . 显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。——这个对象就是自我。——休谟
15 . 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯
16 . 播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。
17 . 习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯
18 . 坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德
19 . 善用晚上七至十时。（想知道一个人会有什么成就，就看他晚上的时间在干什么？）
20 . 心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
