1 . 盘内一分钟，厨内更多功。
2 . 据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特
3 . 节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒！
4 . 不想当元帅的士兵，不是好士兵。——拿破仑
5 . 食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。
6 . 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7 . 他的头发、胡子全白了，如银丝一般，闪着晶莹的白光。
8 . 他习惯地用双手捶着朐，像人猿泰山似的嗷嗷叫几声，才出去玩儿。
9 . 立志工作成功，是人类活动的三大要素。——巴斯德
10 . 我要扼住命运的咽喉，他绝不能使我完全屈服。——贝多芬
11 . 你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。
12 . 花儿在灿烂地微笑，鸟儿在快乐地欢叫，我的心情啊，像吃了蜜一样甜。
13 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
14 . 民以食为天，粮以俭为先
15 . 饭菜穿肠过，礼让心中留。
16 . 一人节约，全家光荣。
17 . 他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。
18 . 阳光映射在她的脸上，她原本微蹙的眉头渐渐松开，眼里有闪闪的亮光，瞬间，她扬起一抹明媚的微笑，感人至深。
19 . 真诚的友谊好像健康，失去时才知道他的可贵。——哥尔顿
20 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
