1 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
2 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
3 . 毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
4 . 我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
5 . 孤灯点亮了寂寞燃烧了孤单，岁月走过了年轮留下了回忆。
6 . 经常问问自己：“现在我的时间和精力应该最具建设性的用在哪方面？
7 . 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
8 . 男人的成就取决于才华而不是容貌，男人的魅力来自于实力而不是浮夸。
9 . 你若装作刀枪不入的样子，就要做好万箭穿心的准备。
10 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
11 . 明明在心里，明明很在乎，还要无所谓，明明很爱你。
12 . 善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵；如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。
13 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。
14 . 简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。
15 . 让暴风雨来的更猛烈点吧，让那些约会的都淋成落汤鸡。
16 . 运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。
17 . 多年以后我才知道，不是你没来，而是你去了另一个路口。
18 . 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
19 . 不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。
20 . 被生活所折磨是一种享受、是一种快乐，但更多的是一种无奈。
