1 . 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
2 . 如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
3 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
4 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
5 . 有健康就有希望有希望就有一切。
6 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
7 . 健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
8 . 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
9 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
10 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
11 . 全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
12 . 健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
13 . 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
14 . 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
15 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
16 . 运动是生命的马达。
17 . 钢刀越磨越锋利，人越锻炼身越健。
18 . 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
19 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
20 . 科学的饮食，合理的起居，这是身心俱健之基。
