1 . 你不去抓住机会锻炼自己，等到机会流失在后面自悔当初！
2 . 晨跑是锻炼身体的方式，晨读是砥砺心灵的长跑。生命的真正奥妙不在透支，而在不断地储蓄。
3 . 主动锻炼自己，培养果决的性格。
4 . 将发牢***的***，转化为，运动锻炼的动力。将有此感怀的心情，转化为，书写文章的起初。
5 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
6 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
7 . 岁月已将我心锻炼成坚强的铁，令我能从容于人世风霜。可是唯有你，轻易的，就能让它碎裂。
8 . 若想成功，就要先做好眼前的小事。锻炼自己积累经验，你就离成功更近了一步。
9 . 生活，无非是锻炼一个人的韧性和忍劲。
10 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
11 . 所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。
12 . 锻炼你的技能，成功自然随之而来。
13 . 不要因为一时懒惰和害怕，就拒绝一切锻炼自己能力的机会。
14 . 信心和希望有时是非常盲目的事情，可能绝望才更能锻炼人。
15 . 度无缘之众生难。在与之共生、共勉、共喜、共事中，彼此便成了可互相磨砺锻炼之人。
16 . 人的核心竞争力有一半来自不紧不慢的事：读书、锻炼身体、与智者交友，以及业余爱好。
17 . 登高有时不是望远，只是锻炼一下身体或呼吸点新鲜空气。
18 . 教育的最大的秘诀是：使身体锻炼和思想锻炼互相调剂。
19 . 如果你有心理准备，请利用好你身边的小人，利用小人锻炼你的心智吧。
20 . 我们的勇敢自然天生而非锻炼所致，每当需要时，矍然奋起，英勇无畏，克敌制胜。
