1 . 当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把***降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿！
2 . 人们烦恼迷惑，实因看得太近，而又想得太多。——罗曼·罗兰
3 . 庸俗的心灵，决不能了解无边的哀伤对于一个受难的人的安慰。只要是庄严伟大的，都是对人有益的。痛苦的极致就是解脱。压抑心灵，打击心灵，致心灵于万劫不复之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的欢乐，自私而猥琐的烦恼。――罗曼·罗兰
4 . 人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。
5 . 好女人让男人无聊，坏女人让男人烦恼。——奥斯卡·王尔德
6 . 烦恼是心智的沉溺。——富兰克林
7 . 人到世间，不是为苦恼而来，所以不能天天板着面孔，整日忧愁、悲伤、苦恼、失意，这样的人生没有乐趣，世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心，这世界像一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭；你心平气和，它就还你一个心平气和；你气势汹汹，它也还你一个横眉冷对。
8 . 无论在什么时候，要想摆脱令人烦恼的胡思乱想，不妨去求助于书本。书本总和蔼可亲地欢迎你。——托富勒
9 . 烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时，也给我带来了快乐。
10 . 烦恼是鸵鸟一头扎进的沙堆，闯是闯不过的，逃跑的只能是鸵鸟，永远不会是沙堆。
11 . 见人烦恼，切莫幸灾乐祸；见人如意，切莫情绪低落。——蒲柏
12 . 平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
13 . 不论谁都有大大小小的烦恼。——池田大作
14 . 如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。
15 . 富人唯独不能消除的烦恼就是钱所不能消除的那些烦恼，这是比受穷更令人烦恼的那种烦恼。——纳什
16 . 空不是拒绝，也不是虚无，更不是万念俱灰，空是一种超烦恼的心声，它是一种生活的平静，平淡，平安，也是一种内心的愉悦。――延参法师
17 . 望着窗外夜空中那皎洁的圆月，真想把心里的烦恼对它诉说，它好像也在指责我刚才对妈妈不礼貌的粗暴行为。
18 . 什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
19 . 不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。——德莱塞
20 . 既然他满心烦恼和愁闷，这微笑是从哪儿来的呢？多半是大自然本身赐给人类这种做假的本领，以便在心灵紧张的困难时刻也能掩盖自我家里的秘密，就跟狐狸或者野鸭一样。每个家庭都有各自的欢乐和悲苦，然而不论这种悲欢多么重大，外人的眼睛却难以看清，这是秘密。――契诃夫
