1 . 赏完琼花，我继续沿着石阶走着，暖风一阵阵的吹过。如果有人问我，我心中觉得什么花最浪漫，那么，想必也就是那樱花了。我坐在这石板凳上，望着上方的枝垂樱，顾名思义，“枝垂樱”正如其名，下垂的枝条，深淡有致的粉，盛开的如此绚烂，在阳光下闪闪显出有一种独有的浪漫色彩，从远处望去，更像是一条宽大的瀑布。它的灵动，跳跃，浓郁的芬芳，以及那每一朵充满活力的花朵，朝你友好的微笑，又觉得，倒是有哪一点逊于瀑布？
2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱
3 . 古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹
4 . 在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。——培根
5 . 不断地告诫自己：你已经不是小孩子了，必须要学会承受生活的压力，你是最好的！我愿意承受很多责任，也有很多不太想去承担的。不过我很有自知之明，这是社会赋予我的角色，我是逃不掉的。我试着去乐观地接受他们，试着努力做到最好。当你征服了一个又一个自己的时候，那种自豪感是没体会过的人想象不到的。生活是快乐的，压力也会给其增添活力。如果抛去其他的不管，作为一个普通人，我是优秀的。所以，我很累，但快乐着。
6 . 练习是从先跑三圈开始的，三圈能跑了，就练四圈，四圈能跑了，就跑五圈。妈妈站在学校的坡道上，眺望着拼命练习长跑的我和姐姐，她还在为姐姐的腿担心哩！
7 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
8 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
9 . 曾几何时，万分有幸。那是仲夏的一个傍晚，因我喜欢荷花的香远溢清白里透红，就偷偷溜出了教室，跑到了离校园不远的一片荷塘中。中通外直，不蔓不枝，秀拔挺立的荷叶浓翠欲滴郁郁沉沉，风过叶起波，出水芙蓉若隐若现，有的含苞待放，有的花已半开，有的花瓣正在凋零，更有几许已现嫩嫩的莲蓬。清香随风，浸人心脾，深深一个呼吸，顿觉心旷神怡。
10 . 时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。
11 . 时间可以摧毁世界上的一切，可以把最坚固的城堡化作历史的残迹，可以把人类的偶像和权威化成灰烬，可以把英雄的利剑化作孩子的玩物，可以把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。然而，时间也可以造就一切，可以给猿人居住的洞穴变成金碧辉煌的高楼，可以给曾是残破的荒村变成繁华的城市，也可以使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中展开一个智慧的大星空。
12 . 世上本没有美丑，美丑只在人的心里。世上本没有是非，是非只在人的心里。世上也没有善恶，善恶只因心而生。站在你的角度是恶，站在别人的角度也许是善。阳光是近乎大道的，她的境界比水要高。水有发怒的时候，而阳光没有。她的境界比山要高，山有地震的时候，而阳光没有。阳光就如佛光，无私无欲无我无心。阳光包容一切，普照一切，只要你肯要，她就给你。你不要，她仍然给你。她的心里没有美丑，没有是非，没有善恶，她只有慈悲，只有给予，只有温暖。阳光空无一物，而无所不有。阳光无所不容，而又心无一物。阳光就如佛光，普照一切，超度众生。懂得了阳光，就读懂了佛心。
13 . 劳而不休则颐，精用而不己则竭。——葛洪
14 . 运动，包括三方面：动身，动脑，动精神。——林启式
15 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
16 . 表姐刚来的时候，身穿一件方格衬衣，补了几块补丁，脚穿一双沾着泥土的白凉鞋，走路说话都不敢大声，我们都说她土里土气。可是现在，我们不敢说表姐了。你看她穿一件漂亮的上衣，一条紧身牛仓裤，一双锃亮的高跟鞋，脖子上戴着闪光的金项链，肩上披着长长的黑发，显得神气大方。回到家里又说又笑，像生活在蜜糖中一样。
17 . 青年时代太放纵就会失去心灵的滋润，太节制就会变成死脑筋。
18 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
19 . 他“嘿嘿”一笑，表情是那样滑稽，又是那样神秘，猛然，他把头一扎，像一条滑溜溜的泥鳅从组长胳膊旁闪过，脚底像抹了油一样飞奔逃走了。
20 . 是的，是一朵花，并且是一朵异常漂亮的花。金黄色，十二片绸缎般富有光泽的花瓣，敏感地轻颤着流苏般柔软的花穗，细密地遍布着雪乳般滋润的花粉。它凝然静立，闪烁着宫殿般辉煌灿烂的光芒。
