1 . 坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
2 . 说什么分离，而分开的是人，离不开的却是心，从此你牵着我的心，心中慢慢的谱写你给的神话，虽然泪天涯心海角，但是自己却无法续写曾经的那幕。
3 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
4 . 你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
5 . 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
6 . 年少的爱慕是可以寂静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。
7 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
8 . 不能永恒的，便不是诺言。诺言是很贵的，如果你尊重自己的人格。爱是有安全感，又没有安全感。爱是一种震撼，也是一种无力感。爱是**，也惟有爱能给你力量抗拒**。爱是忠诚，可是爱也会令你背叛。
9 . 沧桑，不属于小桥流水的明快，更不属于歌舞升平的愉悦，它只属于风尘仆仆的容颜和飘落憔悴的心灵，它只属于“古道西风瘦马，断肠人在天涯”的沉重……
10 . 有相逢就有别离，可是每个人都害怕别离。大家都知道，最后一次的别离就是死亡。我们口里说“天下无不散之筵席”，心里却舍不得喝掉手中的酒，还想再唱一支歌，再唱一支歌。你可不可以不走？
11 . 是不是用双手捂住眼睛，我就可以什么都看不见了，包括你跟她在一起时的样子。
12 . 相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。
13 . 痛，然后麻木，然后复苏，是需要一个过程的。我懂，我都懂。我也知道风会停止，眼前的天地总会分开。只是这需要时间，慢慢地才会变好。
14 . 你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么你早晚会离开他。
15 . 一切都还是那么无所适从，最好的选择也许是让平静变得更平静，执着，只是大言不惭罢了。
16 . 我的悲伤，几度花中开，欲静止，奈何寂寞止不住，徒留百年伤，独醉天上月！只希望这浩空的明月，能带走我深切的思念，抚平我的伤痕累累和凄冷的心灵……
17 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
18 . 随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
19 . 纽扣第一颗就扣错了，可你扣到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的，可只有到最后才不得不承认。
20 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
