1 . 四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
2 . 整理自己的房间，洗洗自己的车子，给自己做一顿不太饱但美味的晚餐，给自己一个旅途的心情，在上班路上，给自己一个不知道会是什么的寄托，我想那是我对我自己最好的犒赏。不知道怎么爱自己的时候，时刻牢记，再怎么能力微薄的人，也总有办法给自己一个好心情。伤害一个人的，原来只有一件事，那就是不爱自己。而自认为伤害我们的那些人，那些事，都不过是外界的东西罢了。
3 . 愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐。真心祝自己生日快乐！
4 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在我生日的这一天，只希望我能快乐、健康、美丽，生日快乐！
5 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
6 . 绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给我的生日。愿我充满活力，青春常在。
7 . 就像有时候，爱着一个人的心情，其实早已经分不清那是深情还仅仅只是自己对自己的自怜。为自己找借口，不知道未来的希望在何处的时候，需要借口和幻想给自己希望，是注定要失败的一场博弈。总是要面对这个贫瘠的自己，才发现，原来真实的自己，是多么陌生，多么遥远。
8 . 亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。
9 . 亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
10 . 生活中最佳的心态就是能随遇而安、平和忍让。不要计较眼前得失功过，要经常在错误中纠正自己、在幸福中感谢他人、在知足中怡然自乐、在奉献中甘愿付出。
11 . 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
12 . 愿我在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获！生日快乐！步步高升！
13 . 人总是很难看清自己，即便知道了自己的缺点。就像护理技术操作一样，看着别人操作总是能够挑出毛病，以为自己会做得好，可是一到自己的时候却发现，自己的操作也是问题重重。
14 . 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
15 . 有些人的话语不要轻易的相信，有些人的话语不要完全不信，之所以这样说，是因为希望自己在听取别人的话语前做到一个思考。
16 . 在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。
17 . 生活的每一天都是一首曲子，经历的每件事每个景，汇成了生活的五彩乐谱。有华丽，有沉重，有优雅，有欢快，也有悲伤。
18 . 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
19 . 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
20 . 活着，就潇洒点吧，装酷也无所谓，做一个属于自己的自己。调皮的你，傻笑的你，都一样可爱，不在意别人的嘲笑和挖苦，做好自己的角色就足够了。跌倒了，就站起来，笑一笑，一切都会过去。坚持或放弃，怎样选择都没关系，只要是自己的选择，就不会错。
