1 . 你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力成长。
2 . 有人说：理想是理想，未必能实现。我以为理想必能实现，不能实现的是梦想。
3 . 就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
4 . 贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
5 . 拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
6 . 青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在此刻洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵，
7 . 拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
8 . 生活中一定要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。
9 . 凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
10 . 每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
11 . 年轻的咱们，在理解着生活的五味，品味着独特的味道，咱们点燃青春之火，在咱们的信念里，什么都算不了，咱们怀揣梦想，在属于自我的天地间任意飞翔驰骋，咱们坚信青春梦想掌握在咱们自我手中，需要咱们去创造！
12 . 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
13 . 在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。
14 . 你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
15 . 性命如同下午明媚的阳光里飘摇的树叶，摇晃过多少清澈的梦想。我一向以为你会站在原地等我回来，但当我回来的时候，你早就不知身在何方。
16 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
17 . 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
18 . 人人都以为受苦是一种磨难、打击和损失，不知道受苦其实是一种获得、领悟与生命的再造。
19 . 理想是力量的泉源智慧的摇篮冲锋的战旗斩棘的利剑。
20 . 意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
