1 . 刀不磨要生锈，人不练要生病。
2 . 左等右等电梯，不如走走楼梯。
3 . 运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。
4 . 健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
5 . 顺走一百步是健身，倒走一百步是健心。
6 . 马无夜草不肥，人无运动不健。
7 . 宰相肚三分仁义，喜事临只乐三成；艰难险阻进三尺，笑口常开三分春。
8 . 增加点健身运动，减少点医药费用。
9 . 春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
10 . 置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。
11 . 快乐人生源于身体的健康与精神的健康。不怕穿的少，就怕脱的早。
12 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
13 . 腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
14 . 静而少动，眼花儿聋；有静有动，无病无痛。
15 . 健康的人生是美好的人生。
16 . 健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。
17 . 崇尚健康运动，珍爱宝贵生命。
18 . 若要长命百岁，先要千锤百炼。
19 . 智增多读书，身强勤锻炼。
20 . 要想身体保健康，体育锻炼是良方。
