1 . 手指常动，百脉皆通。
2 . 夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。
3 . 夏令：夏季。夏令，也指夏季的气候。
4 . 夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气。
5 . 常擦背，可防癌。
6 . 人老先从腿上老，防老须从腿上找。
7 . 笑口常开，青春常在。
8 . 及时补足水分，避免津液耗净。
9 . 盛暑：大夏天。
10 . 闷热：天气很热，气压低，温度高，使人感到呼吸不畅快。例：“南方的暮春已有点闷热，人们穿着早早地换了季，和我们相比，似乎在度两个节令。”
11 . 烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。
12 . 孟夏：夏季的第一个月。
13 . 暑天：夏季炎热的日于。
14 . 夏日里，清清的小河成了孩子们避暑的好去处，你看，他们在水中嬉闹着，一会儿打水仗，一会儿扎猛子摸鱼，玩得十分开心。
15 . 火热：火似的热。多用来形容太阳的热度。例：“火热的太阳当空照。”（也形容人心或关系、或斗争，如“火热的心”。例：“火热的太阳当空照。”）
16 . 炙热：形容很热。多形容太阳。例：“窗外炙热的斜阳，照着莽莽的草原，却看不见人影，使人感觉到进入了原始地带。”
17 . 勤洗澡，去尘埃。
18 . 炎热：很热。多形容天气。例：“夏日的炎热并不使我们感到焦急，使我们着急的是飞机飞得太慢了。”
19 . 早起练长跑，老年变少年。
20 . 夏季饮食清淡，少吃油腻生冷。
