1 . 人体欲得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得销，血脉充通，病不得生，臂犹户枢，终不朽也。——华伦
2 . 此时，只是一个人抱着所有的痛，去走去呐喊去无力俩个人说好的坚持里。心口最后的痛，是给爱情最后的放纵，你沉默在你的世界，忍心让我就这样的走。
3 . 陌生，不是独立在一群陌生人里，是融进一群曾熟悉的人群中，却发现自己仅仅是个局外人。努力回到幸福身边，不是想再被伤一次，是奢侈有可能重来的开始。
4 . 生命里有很多事情，注定得不到圆满，有人进来就会有人离去，一如青春的散场，带走的是欢笑，留下的却是叹息。
5 . 我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，***就会少一点。绝大部分***是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然。
6 . 离婚是因为他们不懂得如何把握自己的感情，经营自己的人生。我相信，最开始的时候他们是相爱的，也曾爱得轰轰烈烈、天崩地裂，也曾说过要一生一世在一起，直到天荒地老。似乎，这是所有自由恋爱的共同开始，但最后有些一直牵手，有些走着、走着却散了。
7 . 原世间纯美的颜色在流年中慢慢的进化、风化、退变着，惧怕那一世离伤的到来，脆弱的心无处填补，酸酸楚楚，只有把酒言欢，对天悲叹着此季的凉，孤心独飘零，几时能不再这么飘，其实并不重要了，早已习惯于此程的轨迹，不论它飘往何处……
8 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
9 . 体育是增进青年健康，发展他们的体力和各种能力的必要条件。——凯洛夫
10 . 发展体育运动，增强人民体质。——***
11 . 被时光斑驳的我们、依旧努力的微笑。有些事情，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，只因为习惯了。
12 . 要想成为一个健康的人，要想保证生活上有更多的乐趣，那你们就应该从事体育活动。——加里宁
13 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
14 . 人，有时候就像伤痕，有些伤痕，划在手上，愈合就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。
15 . 因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快、高兴，没事做就是颓丧、失神。——笛福
16 . 我背对在你的世界之外。这里只剩下沉默。前所未有的恐惧。原来，我的勇气就这样不堪一击。静静的生活，慢慢的老去，人生面临的生死，谁又不曾有，仰望天空，藐视人生。幸福不会停止在那里。
17 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养锻炼成习惯。——夏丐尊
18 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
19 . 有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
20 . 生活是张扬的，也是残酷的，即便是顶尖人物也逃不出这个宿命。**，成熟意味着什么？圆滑、世故、失去自我，抑或是别的！
