1 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
2 . 什么是路？就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的。——鲁迅
3 . 贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。
4 . 坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。——赫伯特
5 . 上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
6 . 为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
7 . 我愿以我的事实证明，凡是善良与高尚的人，定能因此而担当苦难。
8 . 说曹操曹操到。
9 . 你若想天真永存，我便温柔相待，守你一世无忧，纵使经历万般苦难，我亦不悔。
10 . 无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。——爱迪生
11 . 在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克
12 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
13 . 同命相连。
14 . 天下没有免费的午餐。
15 . 邪说和谬见的崩溃造成了光明。我们这般人**了旧世界，旧世界就好像一只苦难的瓶，一旦翻倒在人类的头上，就成了一把欢乐的壶。
16 . 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
17 . 痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
18 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
19 . 及时。
20 . 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
