1 . 坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。
2 . 有腰身的漂亮衣服随便穿。
3 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
4 . 胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
5 . 多种妇科疾病与肥胖有关。
6 . 科学家说，超重越多，寿命越短！
7 . 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
8 . 就是要对自我有信心!
9 . 浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。
10 . 从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。
11 . 看见别人减了斤斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?
12 . 找出那本快被遗忘的摘录本，一面一面地翻，也细细地品味着。忽然，一段话锁住了我的眼球，那是一段关于坚强的话——当一个人身体健康，充满活力的时候，坚强是比较简单和容易做到的事，只有生活像铁环那样把你紧紧箍住的时候，坚强才是光荣的业绩。
13 . 一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。
14 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。
15 . 成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
16 . 我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。
17 . 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
18 . 不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
19 . 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步，成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
20 . 肥胖不利于未来宝宝的健康。
