1 . 向着某一天最后要到达的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德
2 . 有谁不曾为那暗恋而受苦？我们总以为那份痴情很重、很重，是世上最重的重量。有一天，募然回首，我们才发现，它一直都是很轻、很轻的。
3 . 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
4 . 紧握双手，什么都没有；打开双手，世界就在手中！从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。
5 . 如果要想得到野花的清香，必须放弃城市的舒适，要想得到永久的掌声，必须放弃眼前的虚荣。放弃了蔷薇，不是还有玫瑰！放弃了小溪，还有大海，放弃一颗树，还有整片森林。放弃了驰骋原野的不羁，还有策马徐行的自得。
6 . 痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。
7 . 多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，也许生活会更容易。
8 . 放弃是生命的过滤，是对追求方式的扬弃，是对自己的重新认识和发现。当生命中的许多经历随着岁月的冲刷渐渐淡去时，那些曾被自己认为是平庸故事却成了永恒。蓦然回首，我们会发现，有些东西的放弃当初显得是那样的难，但在现在看来，却又是那样的平和自然。
9 . 只要面对现实，你才能超越现实。阳光总在风雨后。只有经历了风雨才能见到彩虹。
10 . 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
11 . 放弃是一种智慧，明者远见于未萌，智者避危于未形，”只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智，放弃不是恶梦方醒，不是你复制我得文章去发表成你自己的。…也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾台阶而上的从容，闲庭信步的淡然。
12 . 患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
13 . 小草因为永不放弃，才从星星点点的貌小，汇成一片绿意大地，瀑布因为永不放弃，才从滔滔不绝的水，聚积成海洋；山丘因为永不放弃，才冲破阻碍，变成一座群山。
14 . 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
15 . 曾经有种感觉，想让它成为永远。过了许多年，才发现它已渐渐消逝了，然后才懂。原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的，我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉地放弃！
16 . 长命也许不够好，但是完美的性命却够长。——富兰克林
17 . 不好灰心，不好绝望，对一切都要乐观，需要有决心——果戈理
18 . 透过苦难，走向欢乐。——贝多芬
19 . 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德
20 . 如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧。
