1 . 在你内心的最深处，你要相信自己，相信你命中注定会做出伟大的事情！
2 . 如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。
3 . 有些人永远都屹立在巅峰，铭刻在明灭不定的青史里。即使被尘世遗忘，也闪耀着永恒。
4 . 如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行。
5 . 实力塑造性格，性格决定命运。
6 . 自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
7 . 一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
8 . 渐渐地不喜欢奔跑，总觉得一步一步走会把路上的风景看得清楚。可仔细想一想，或许是因为过了那个可以任意奔跑的年纪。
9 . 有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。
10 . 每当孤灯夜下一个人跑的时候，表面上看，似乎只有你一个人孤独地奔跑，但是在你灵魂深处，你应该感觉到这世上有许多牛人和你一起奔跑。
11 . 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
12 . 未来的变数太多，而我所能做的，就是走好这一步。
13 . 对我而言，跑步是一种生活方式，一门艺术。我对跑步具有的魔力所产生的兴趣远远大于跑步本身的机械构成。
14 . 我不停的奔跑，不停的奔跑，可是我还是追不上你，因为你始终不肯停下来等我一下。
15 . 他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
16 . 世界真小。时光求你不要奔跑，你的奔跑让我的追赶精疲力尽。但是当你停下来时我却又看不到你的一丝痕迹。
17 . 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
18 . 能吃苦中苦，方为人上人，欲求生富贵，必下苦功夫。
19 . 你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
20 . 人生的烦恼，多在于知道的太多，而做的太少。
