1 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
2 . 如果扼不住命运的咽喉，我也要踩住它的脊梁。只要心儿不死，我相信，一定能走向阳光，走向我梦想的春天。
3 . 成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
4 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
5 . 人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。
6 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
7 . 即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。
8 . 跳绳踢毽，病少一半。
9 . 毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
10 . 懒的生活里多少还是需要一些能够吸引人的事物，来调节一下生活的节奏，不然太过慵懒会让人很难有做事的兴致。当然，节奏无需太快，就这样在不紧不慢的频率中度过我们的每一天，也是很美好的一件事。
11 . 乐观者在困难中看到机会；悲观者在机会中看到苦难。理想的路总是为有信心的人预备着。
12 . 胆怯的人在危险前被吓住了；懦弱的人在危险中被吓住了；勇敢的人在危险过后被吓住了。
13 . 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
14 . 快忘了那些不高兴的事吧！你看就连这天的阳光都如此明媚灿烂，都在发奋为你驱逐烦恼焦躁，期望你灰暗的情绪在此刻明亮起来，去迎接完美的明天！
15 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。
16 . 这世界何其悲哀，如果不坚强，又懦弱给谁看。所以我总是会告诉自己我很快乐，告诉的久了，我会相信其实我真的很快乐。
17 . 在爱情这场戏里总是有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。
18 . 当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。
19 . 全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
20 . 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
