1 . 凡是经过考验的朋友，就应该把他们紧紧地团结在你的周围。
2 . 啊，青春！青春！或许你美妙的全部奥秘不在于能够做出一切，而在于希望做出一切。
3 . 人的知识是力量，青年应当是知识上很有力量的人。
4 . 社会进步生活美，工作繁忙身体累，健康身心皆追求，日常保养是关键，日饮绿茶四五杯，保证抗癌通血管，每晚不少葡萄酒，抗老还防心脏病，酸奶日日作早餐，维持菌群平衡生，补钙要数骨头汤，延年益寿蘑菇粥。世界保健日子来，幸福快乐需健康，多多学习保健经，平安康健牢记心。
5 . 没有什么人承诺和担保你一生下来就享有阳光灿烂的平等。你去看看动物界，就知道平等是多么罕见了。平等是人类智慧的产物，是维持最大多数人安宁的策略。你明白了这件事，就会少很多愤怒，多很多感恩。你已经享受了很多人奋斗的成果，你的回报就是继续努力，而不是抱怨。——毕淑敏
6 . 无论我们多想逃避过去，似乎命中注定历史会重演。
7 . 单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。
8 . 冤冤相报永无终止，因为两种伤害永远不能抵消。对于真正受伤害的一方而言，真正的满足只能通过两种途径实现：彻底宽恕，或者用死亡洗脱罪孽。这不是一个讲述宽恕的故事。
9 . 青年人相信许多假东西，老年人怀疑许多真东西。
10 . 去放肆的笑，去痛快的哭。很多事情，年轻的时候不去尝试，可能就永远都没有机会了。
11 . 愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。这个能懂吧？
12 . 斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化；这是时代要造成青年为能担负历史使命的两件法宝。
13 . 经过细心培养的青年人易于感受的第一个情感，不是爱情而是友谊。
14 . 人生只有创造才能前进；只有适应才能生存。
15 . 吃饭少盐又少糖，你一定身体棒，吃盐多易患高血压，吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜，姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。
16 . 走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——（苏）高尔基
17 . 痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。
18 . 该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。——安妮宝贝
19 . 饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
20 . 青年人持久地处于一种类似陶醉的状态中，因为青春时代是甜蜜的，而且是在成长中。
