1 . 当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我知道，倘若自己无法抛下痛苦与怨恨，那么我其实仍在狱中。
2 .
第六句，知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。不是常说知足常乐吗？乐什么，就是乐我们的心富，虽没有多少财产，收入也没有在职的高，但我们心无牵挂。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。
3 . 我决心继续为争取自由而奋斗，直到咽气的一刻为止。
4 . 若是美国或英国在举行选举，他们不会要求来自非洲或亚洲的观察员在场。但若是我们举行选举，他们需要观察员在场。
5 . 圣人其实也是罪人，只不过他会不断努力向善。
6 . 当我们爬上一座高山时，我们会发现更多的高山。
7 . 登上**后，你会发现还有更多的山峰要翻越。
8 . 我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。
9 . 有建设美好南非的梦想，就有通向梦想的道路。善良和宽恕就是其中的两条大道。
10 . 尊重过去的敌人，就是尊重今天的同胞。
11 . 当一个人被拒绝相信他所相信的生活权利的时候，他就没有了别的选择，只能成为一个违法者。
12 . 在这充满愤怒和眼泪的土地之上。
13 . 我决不会屈服，并且斗争对我来说并没有结束，而是以不同的形式刚刚开始。
14 . 事情未完成之前，一切都看似不可能。
15 . 水刚煮沸就关火，这很愚蠢。
16 . 这片美丽的土地将永远、永远、永远不会再经历人对人的压迫。
17 . 在事情未成功之前，一切总看似不可能。
18 . 让所有人都拥有工作、面包、水和盐吧。
19 .
第九句：人生只不过来去走一遭，是来圆缘，不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢？
20 . 无论承受多么深重的责罚。
