1 . 明明灭灭的人生，我愿作一盏灯，温暖你的寒冷，关照你的一生。
2 . 陪她外出散心，顺便加深感情。女人喜欢放松时男人说的心里话。
3 . 失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。
4 . 心中无敌，无敌于天下。
5 . 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
6 . 曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！
7 . 生命的意义在于设身处地地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
8 . 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
9 . 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。
10 . 没有不被人背后说的，没有不在背后说别人的。何必在意。
11 . 今日不运动，来日悔晚矣。
12 . 你来人间一趟，你要看看太阳。
13 . 拥有一个让你耗尽此生也不觉得疲惫的梦想，是生活赐予你最好的礼物。
14 . 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
15 . 把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
16 . 大脑的力量在于运动而不在于静止。
17 . 跑步的人每天都会精力充沛，容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跑步的人往往是精神最好的。
18 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
19 . 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
20 . 生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
