1 . 学习以梨花为代表的青年一代的优秀品质;体会社会主义社会人们相互关怀的崇高的道德风。
2 . 别为了男人哭，那样对不起你的父母。
3 . 有多少残酷，你就该有多少坚强；有多少努力，你就会有多少光芒。
4 . 一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。
5 . 某人的一小步就是人类的一大步。
6 . 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
7 . 饭后百步走，活到九十九。
8 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
9 . 世界上最光荣的事劳动。世界上最体面的人劳动者。
10 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。
11 . 令我感到惊讶的不是世界如何运动，而是世界竟然运动。
12 . 雷锋爱憎分明、言行一致、公而忘私、奋不顾身、艰苦奋斗、助人为乐，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去的崇高精神，集中体现了中华民族的传统美德和共产主义道德品质。
13 . 辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。
14 . 我不断的提醒自己，要活在自己的心里而不是别人的眼里。
15 . 无论时空如何变化，那些决定人类向前发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变。尽管在我们的身边，雷锋精神被越来越多的人们所淡忘，然而，在世界的更多地方，雷锋被不同肤色的人们所景仰，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。
16 . 我也说不出人生在世，是不是一件容易事儿。
17 . 失败不是因为问题太大，而是因为我们心智太小。
18 . 不因一时的挫折停止尝试的人，永远不会失败。
19 . 我们是国家的主人，应该处处为国家着想。
20 . 雷锋，如果还活着，他不会希望我们都是他，我们也不可能都是他。他并不期盼所有人都跟他走同样的路，不要求每个人都跟他做一样的事，不要求每件事都和他做得一样，但是，他希望我们每个人的胸中都存放着一颗爱心。
