1 . 能吃能睡，长命百岁。
2 . 针灸拔罐，病去一半。
3 . 保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
4 . 怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
5 . 去年进补，今年打虎。
6 . 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
7 . 发，血之穷也，千过梳发，发不白。
8 . 事从容则有余味，人从容则有余年。
9 . 要想身体强，烟酒不要尝。
10 . 养生者，心欲求寐愈难。
11 . 冬不蒙首，春不露背。
12 . 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
13 . 健康不是一切，没有健康没有一切。
14 . 吃面多喝汤，免得开药方。
15 . 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
16 . 人能执天道生***之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
17 . 春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
18 . 早起做早操，一天精神好。
19 . 喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
20 . 心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
