1 . 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——清·朱锡绶《幽梦续影》
2 . 读书悦心，山林逸兴，可以延年。——明·龚廷贤《寿世保元》
3 . 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。——明·高濂《尊生八笺》
4 . 斗一斗，瘦一瘦；让一让，胖一胖。——明·胡文焕《类修要诀》
5 . 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。——唐孙思邈《备急千金要方》
6 . 要长寿，读书花月随前后。——《类修要诀》明·胡文焕
7 . 雾里看花，究竟是谁苍老了等待。楼台望月，到底望不到地老天荒。
8 . 逆天，尚有例外。逆吾，绝无生机。
9 . 我命由我不由天，天欲灭我我灭天。
10 . 独孤不灭，剑意永恒。
11 . 善摄生者，先除欲念。——明·陈继儒《食色绅言》
12 . 绝域降附天下平，八表无事悦圣情。
13 . 常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿不老。——宋·蒲虔贯《养生要录》
14 . 谁无虎落平阳日，待我风云再起时。有朝一日龙得水，我要长江水倒流。
15 . 魏武悼天王冉闵，灭胡令匡复华夏。
16 . 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。——明·袁坤仪《摄生三要》
17 . 养生者，心欲求寐愈难。——清·曹廷栋《老老恒言》
18 . 善养性者，则治未病之病，是其义也。——唐代·孙思邈《备急千金要方》
19 . 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。——清·曹廷栋《老老恒言》
20 . 残花若梦，花落满天，舞乱心伤，沿着天边最美的那一道风景。
