1 . 德輶如毛：德轻得象羽毛一样。指施行仁德并不困难，而在于其志向有否。
2 . 我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，那虽然落后仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而那肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。——鲁迅
3 . 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
4 . 解民倒悬：解：解救；倒悬：人被倒挂，比喻处境困难、危急。比喻把受苦难的人民解救出来。
5 . 进退无门：前进无路，后退无门。形容处境十分困难，进退两难，无处容身。
6 . “不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
7 . 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。——夏衍
8 . 人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基
9 . 一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
10 . 冰消冻释：比喻困难或障碍像冰融化那样消释。
11 . 家贫亲老：家里贫穷，父母年老。旧时指家境困难，又不能离开年老父母出外谋生。
12 . 行易知难：行：实施；知：知晓。实行容易，但通晓其道理却很困难。
13 . 患难与共：共同承担危险和困难。指彼此关系密切，利害一致。
14 . 咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥
15 . 无论爱什么，……只有纠缠如毒蛇，执着如怨鬼，二六时中，没有已时者有望。——鲁迅
16 . 朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基
17 . 釜中生鱼：比喻生活困难，断炊已久。
18 . 宦囊羞涩：宦囊：因做官而得到的财物。比喻经济困难，手头无钱。
19 . 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅
20 . 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
