1 . 用溺爱态度培养出来的人，是自私自利到所谓透顶了的人。
2 . 我们靠所得来谋生，但靠给予来创造生活。
3 . 我帮别人的人，能得别人的帮助。
4 . 弯下身子帮助他人站起来，这是对心灵很好的锻炼。
5 . 如果你对人友善，处处为别人着想，并总是显得很开心。
6 . 得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。
7 . 帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。
8 . 我越多地帮助他人成功，我就越成功。
9 . 金银财宝不算真富，团结友爱才是幸福。
10 . 荷花虽好，也要绿叶扶持。
11 . 为别人鼓掌也是在为自己的生命加油。
12 . 终归还是我太自私，为了以后放弃了你。
13 . 荷花虽好，也要绿叶扶持。
14 . 勿因恶小而为之，勿因善小而不为。
15 . 任何一个母体在其一生中能够用来对子女（以及其他亲属、她自己等，但为了便于论证，我们在这里仅仅考虑子女）的亲代投资是有一定总量的。这个亲代投资总额包括她在一生中所能搜集或制造的食物、她准备承担的一切风险以及她为了儿女的福利所能够耗费的一切能量与精力。一个年轻的雌性个体在其成年后应如何利用它的生命资源进行投资？什么样的投资策略才是它应遵循的上策？拉克的理论已经告诉我们，它不应把资源分摊给太多的子女，致使每个子女得到的份额过分微薄。这样做它会失去太多基因：它不会有足够的孙子孙女。另一方面，它也不应把资源集中用在少数几个被宠坏了的儿女身上。它事实上可以确保一定数量的孙子孙女，但它的一些对手由于对最适量的子女进行投资，结果养育出更多的孙子孙女。
16 . 自私的本源来自生命本身，个体的不安全感和存活的需求指导我们必须靠近一个更优秀的灵魂和**，这让所谓一陈不变的爱情和所谓专一的选择看起来极不真实。
17 . 我们必须把利他主义的美德灌输到我们子女的头脑中去，因为我们不能指望他们的本性里有利他主义的成分。
18 . 你的微笑，会永远温暖地留在我的记忆里。
19 . 利己的人最先灭亡。他自己活着，并且为自己而生活。如果他的这个“我”被损坏了，那他就无法生存了。
20 . 我们无法帮助每个人，但每个人能帮助到某些人。
