1 . “年轻球员有点像甜瓜，只有当你打开并品尝之后，才能100%知道瓜是不是很好吃。有的甜瓜看起来很漂亮，但它们口味不佳；有的甜瓜长得很丑，但当你打它开之后才知道，味道好极了。”
2 . 爱情教会我么你都放不下——twins
3 . 还有二十几天就退伍了，却变得更加狂躁，想抓住时间，让它慢点，它却不鸟我。
4 . “对曼联时，想得从他们那里点球机会是不可能的，而切尔西想要得到点球也是不可能的。如果因为我说了实话，有些人就要惩罚我的话，那就是民主的末日了，我们回到了旧社会。”
5 . 不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
6 . “你看，我是个教练，又不是哈里-波特。他会魔法，可现实世界里又没有魔法。魔法是虚构的，而足球是现实的。”
7 . “周三赛后，我们一起到了我的办公室聊天并享用葡萄酒。糟糕的是他抱怨这瓶葡萄酒质量太差，因此当我们到老特拉福德进行第二回合比赛时，正好是我生日那天，我会记得带上一瓶葡萄牙产的美酒。”
8 . 生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
9 . 遇到困难逆境不可怕。可怕的是你在这些逆境困难面前不能勇敢的往前走。
10 . 对方把球踢出了边线，由我操刀主罚。好！现在对方正在放松警惕！扔！只见球划过一个漂亮的半圆，飞进了对方大门，两分钟后，程一凡又在中路打进一球。
11 . 在岗一分钟，奉献六十秒！
12 . 卡卡西：算了，我和你都不算幸运，这倒是可以肯定，不过还不是最坏的，你我不都是找到了自己最重要的伙伴了么？
13 . 我爱罗（对佐助说）：把复仇当成生命的粮食，是什么都解决不了的…我可是深刻的体会到这一点！你还来得及，不要躲进被仇恨笼罩的个人世界…会再也回不来的。
14 . 通过苦难而变得明智并非坏事。
15 . 痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。
16 . 我接过别人传来的足球，用脚带着往前跑。很快，我就把足球带到了对方的球门区域。我正要摆好姿势踢球射门，可是没有料到竟然有一个可恨的家伙从后面趁我没有防备的时候，把足球给勾走了。
17 . “我不得不训练十人应战。这是怎么回事呢？因为我在切尔西期间就跟他们交过手，最后我只有十人应战。我带国际米兰去比赛，最后也是十人应战。我现在得训练下，因为有可能再次发生这种情况。”
18 . “有时候，你有一些外皮漂亮的甜瓜，但味道却并不很好；而有些甜瓜尽管外皮有点丑陋，但当你打开它们时，会发现里面的味道好极了……年轻人的足球是一码事，而职业足球则是另一码事。”
19 . 有昨天还是好的，但明天是自己的——孙燕姿
20 . 夕日红：不管早年做错的任何事，都可以宽恕；重要的是下一刻你该往哪里迈起第一步！
