1 . 绝对相信困难的价值。——安东尼罗宾
2 . 1没有天生的信心，只有不断培养的信心。
3 . 人通常所做的三项决定：决定聚焦在什么点上。聚焦点不同产生的情绪也不同。最成功的人聚焦在现在和未来上，成功人是失败过很多次的人，但是他们从来不把聚焦点放在过去。恐惧时，人们常常做出错误的决定。看清楚事情的真-相，看这个机会是什么，可否控制。聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义，那么你一定会成功。准备采取什么行动。如果我改变我的状态，我就可以改变我的结果。——安东尼罗宾
4 . 任何谈论都是没有用的，只有去做才有用。——安东尼罗宾
5 . 生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。
6 . 人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进娶向前迈进。
7 . 放弃自己、每天混日子并不会给上司带来什么伤害，也不会为你和你的家人带来什么利益。放弃了自己，最终损害的，都是你自己的利益。
8 . 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
9 . 绝对相信自己。——安东尼罗宾
10 . 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
11 . 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
12 . 任何事情都影响不了我们，真正能影响我们的乃是我们自己的认知。——安东尼罗宾
13 . 人生垃圾想法1:没必要做。2：没人帮我。(获得巨大成就的人几乎都有一种神奇的力量，他们能够集合众多人的力量，但是，他们从来没有刻意地去追随这种力量，而是让这种力量追随自己，而且他们总是首先知道依靠自己的力量改变身边的事物。3:以后再说吧。(拖延能***伤人的积极性。如果你没有立即动手做的习惯，你的所有理想以及目标就只是空想。要实现一个理想或者计划，首先要有明确的思路，然后必须依靠持续不断地努力把它变成现实。4：我心情不好。——安东尼罗宾
14 . 快乐杂草:推托。没有人愿意偷懒，只不过他们欠缺诱人的目标，激发不出他们的干劲。但这不是外在的原因，而是他们缺乏一种重要的观念，那就是匪夷所思的良性循环过程——当你越发挥你的才干，就越有能力;你越有能力，就越能挖掘出更大的才干，以及建立更积更乐观的心态。——安东尼罗宾
15 . 在这个世界上，没有卑微的工作，只有卑微的工作态度。
16 . 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
17 . 若非全身心投入，就不会有恒久的成功，成功大多需要具有始终如一的品质。——安东尼罗宾
18 . 快乐杂草——抱怨。那些有成就的人都有一个共同之点，那就是当他们处在情绪“风暴”中时较能自持，之所以能够做到这个程度，乃是他们都遵照这个基本法则：只把十分之一的时间放在“问题”上，其余十分之九的时间放在“解决办法”上，尤其重要的是别把时间浪费在小事情上，而特别要记住的是：人生中还真没什么大事情。——安东尼罗宾
19 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
20 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
