1 . 潘玉龙：我可以用正当的手段去实现理想。
2 . 何总：成功和成就恰恰总是青睐那些有生存危机的人，而疏远那些志向高远的人。但你必须明白，一个人理想太远大，和没有任何理想一样，都会遇到麻烦。
3 . 恰当的沟通方式，是恋爱的修行路上，你得到的最可贵的财富。
4 . 评判一段感情适不适合你，就一个标准：如果累，就放手。一段太累人的爱情还紧抓不放，就是因为你懒、懒得重新洗牌你的生活。所以，懒得改变就不要抱怨，没人可以不付代价的获得想要的一切。这世上的男女，要么敢爱敢舍，要么百忍成双。
5 . 人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。
6 . 当一个女人穿衣服只图舒服的时候，那就说明她老了。青春难免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴随着虚荣心满足的快感。当一个人真正懂得对自己好了，通常已是年纪不轻了。女人用苛刻的审美观来证明年轻，或许青春就是一场自虐的游戏。
7 . 玉海万成大饭店的服务员对潘：“潘经理，潘经理209的马桶堵了，客人拉屎冲不下去。”
8 . 潘：一个人穷途末路的时候，会把所有美好的事物都记住，一个人志得意满的时候，一切都不会那么在乎了。
9 . 何总：没有经历过任何挫折和失败的人，永远都做不到最好。
10 . 潘玉龙：你们把真实当作信仰？是因为这个世界上真实的东西太少了吗？
11 . 要真爱一个女人，要读懂它，彻底了解她，明了她每一个梦想。
12 . 汤豆豆的生父：我想，在我这一生当中，要把那些忘不掉的每段记忆，都让它留给这个世界的阳光下面。我的女儿，我生了她，我对她负有责任，对她的母亲，那个爱过我的女人，也负有责任。
13 . 人的心底，有两方区域：一方善良区域，遇到真性情，自动会打开；一方戒备区域，遇到假恶丑，即刻拉警报。所谓因果，不过是场互动。
14 . 生活都会用平淡沉沦我们的热情，唯有情趣能让你跟强悍的现实打个平手。有趣的人，一碗粥也能喝出玫瑰的气息。
15 . 男人都是孩子，需要用一生时间来长大。女人都想当孩子，最擅长的角色却是妈妈。
16 . 真正累到极限时，你需要的并不是陪伴，而是自己呆着。没有人能真正解救你的孤独，除非与自己内心交谈。可以一起玩的朋友那么多，但能一起消解孤独的，只有自己。
17 . 爱情中最令人欣慰的两个字，未必是“相爱”，而是“值得”。
18 . 当一个人遇到不顺时，要多说“我相信”，用感性激励自己走出泥潭；人生太顺时，要养成说“我知道”的习惯，用理性来规范自己。人生好比一锅汤：要沸时，加瓢水，温吞时，加点火。人人一锅汤，还得靠你自己的火候自己熬。
19 . 汤豆豆：你要相信你自己，你得到的都是真实的。
20 . 女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。
