1 . 衰草连横向晚晴，半城柳色半生笛。枉将绿蜡作红玉，满座衣冠无相忆。
2 . 这世界还很美，看我们选择什么视野。――《你微笑时好美》谢霆锋
3 . 其实我很少想你，很少回忆，只是在傍晚。——《傍晚》刘若英
4 . 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。
5 . 是谁信笔描绘水墨江山，血红色绸缎将天底染。往事终于坠落成灰色烟霾，望不穿他眼中岁月黯淡。
6 . 不要轻言放弃，否则对不起自己，坚持到底，胜利永远属于你。
7 . 梦里一碗青稞酒接过，辗转欲寻梦外的篝火，听不真切，此刻你是因谁而歌。行囊不多，只为解惑，船家停泊靠岸那一刻，仿佛前世江湖我来过。
8 . 地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置上。
9 . 相信自己，遇到困难迎难而上，你就能登上顶峰。
10 . 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
11 . 水满则溢，月满则亏；自满则败，自矜则愚。
12 . 但是天总会黑，人总要离别，谁也不能永远陪谁。――《当你孤单你会想起谁》张栋梁
13 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
14 . 虽然你还握着我的手，但我已不在你心中。——《我不难过》孙燕姿
15 . 时间是永恒静止的，它承载着永恒运动的万物；空间是永恒静止的，它造就了永恒运动的万物。
16 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
17 . 初不见抑或不恋，相思如何作相欠。雨如酒，无晴有情，朝阳依旧。一世寂，两欢，三弦未谱是清商。难再见，如若再见月缺圆。
18 . 运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
19 . 爱情它是个难题，让人目眩神迷。――《当爱已成往事》张国荣
20 . 如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多执念。以这断句残篇向岁月吊唁，老去的当年，水色天边，有谁将悲欢收敛。
