1 . 磨砺你的意志，捶打你的毅力，考验你生存的能力，磨练你生活的耐力。让你变得从容坦然，让你变得勇敢坚强，使你不畏惧困难，不仰仗他人。
2 . 忘寝废食：寝：睡觉。废：废止，停止。形容专心致志地干谋一件事情，连睡觉、吃饭都顾不上了。
3 . 没有任何事、任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡。任何东西都不能以健康做交换。记住，你只能活一辈子。
4 . 孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
5 . 牵她的手漫步，两个人走路，不是为了让别人看，是要两个人感觉幸福。因为十指相握是幸福。
6 . 智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。
7 . 因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。
8 . 越是想忘记，就越是记得。越是想放弃，就越舍不得。许多事情都是这样，当你心里最为痛苦的时候，就恰恰是最深爱，最不可放手的时候。炽烈的爱会让你做出许多失去理智的事情，而理智本身就因为爱的不够。当有人和你在一起，从疯狂转为理智，或许就是爱情的消退吧。
9 . 鱼说：你永远看不见我的泪，因为我在水里，水说：我能感觉到你的泪，因为你在我的心里。
10 . 有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢。
11 . 低头要有勇气，抬头要有底气。
12 . 我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
13 . 童年，是一幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年，是一支短笛，演奏出纯洁美好的幻想；童年，是一束茉莉，散发出醉人的芳香；童年，是一支笔，记录下已走过的路程；童年，是一汪清泉，滋润着干涸的心田。
14 . 生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。
15 . 偶尔尝试一下改变，尽管你可能会因此失去一些东西，但很可能，你会得到一些更好的东西。
16 . 生活中有太多的擦肩而过，怎样去刻骨铭心？交往中有太多的欺欺衍衍，如何获真真切切？恋爱中有太多的斤斤计较，怎么去体谅包容？婚姻中有太多猜忌怀疑，怎么去关心信任。这一切需要恰当取舍和付出，不要因为抱怨而失去应该得到的东西。
17 . 遇到你，是缘分；喜欢你，是命中注定；爱上你，是我情非得已；想念你，是我逼不得已。
18 . 童年是一张彩照，将我们定格在美丽的瞬间；童年是一首歌，音符间跳动着生活的旋律
19 . 把伤口当成秘密的，只会越藏越伤。把不堪当成笑话，才会越来越强。
20 . 当代体育锻炼现状：老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡。
