1 . 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
2 . 成功的关键在于相信自己有成功的能力。
3 . 诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
4 . 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
5 . 女人看重的是男人的明天，男人看重的是女人的今天。
6 . 战略实施步骤经营时间表产品生产服务计划成本毛利预期的经营难度和资源需求，要有清晰的思路。
7 . 世界末日，我是该期待还是该恐慌。
8 . 不要玩失踪。动辄无故失踪十天半个月的人，很难给人安定的感觉。也同样会让人为你的安全而担心。
9 . 你必须做困难的事情。没人做的事情。你害怕的事情。让你知道自己能坚持多久的事情。
10 . 女人单凭自己是不可能让自己盛开的，她的生活里必须存在一个好男人。
11 . 连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
12 . 如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
13 . 小时候，最厚的信是情书；长大后，最厚的信是银行账单。
14 . 人生是条无名的河，是深是浅都要过。
15 . 人类的幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为理想而奋斗。
16 . 奢侈品是给别人看的，必需品是给自己用的。
17 . 如果你要做一件事，不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。
18 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
19 . 不断奔跑，才能更靠近梦想。
20 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
