1 . 你有什么梦想，你一定要去努力，梦想不是拿来想象的，而是用来实现的。
2 . 理想就在我们自身之中，同时，阻碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。
3 . 与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
4 . 如果失去梦想，人类将会怎样?
5 . 一个人如果想成功，就必须先有梦想，并时常以肯定的正面的积极的自我宣不断地自我暗示自我激励自我塑造。
6 . 练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
7 . 练出一身汗，小病不用看。
8 . 梦想家命长，实干家寿短。
9 . 要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人。
10 . 运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。
11 . 所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。
12 . 欲完美之人格，必健全其体魄。
13 . 要抒写自己梦想的人，反而更应该清醒。
14 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。
15 . 我运动我健康，我锻炼我长寿。
16 . 健身、健心，贵在坚持。
17 . 努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。
18 . 动则不衰，用则不退。生命在于运动。
19 . 梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。
20 . 要跟成功者有同样的结果，就必须采取同样的行动。
