1 . 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷！
2 . 空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
3 . 证明自己的能力：这件事能干成，什么事干不了！
4 . 是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
5 . 一路走来，始终如一，我知人生并不是一路坦途，所以要遵循一个正确的价值观，来为我指明方向，它将受我内心潜意识的支配，影响我的判断力。所以价值观的改变，人也会变的。有着一个正确的价值观，能跟得上时代的脚步，抓住社会的脉动，不断前行。撷取人生丰富的价值要件，引导你走向成功。
6 . 自我选取的路，跪着也要走完。
7 . 变自己还需要一个持之以恒的心态，并不是我今天改变了一点点，明天就又倒回去了，这个月我进步了一点点，下个月又开始懒惰了，如果是这样的话，你永远也改变不了自己，永远都在原地踏步，停止不前。
8 . 迎面走来的男士，错身，回头——是因为欣赏而不是出于好奇。
9 . 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
10 . 愤怒有时固然也是种力气，若在高手相争时，却如毒药般能令人致命。
11 . 世界会向那些有目标和远见的人让路。
12 . 当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
13 . 任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
14 . 美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。
15 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
16 . 任何业绩的质变都来自于量变的积累。
17 . 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。
18 . 要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
19 . 看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
20 . 改变心态，就是改变人生。决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。人生总是有所缺憾，往往得到此，也就失去了彼，人生重要的是应该知道自己到底需要什么。
