1 . 光是知道是不够的，必须加以运用；光是希望是不够的，非去做不可。
2 . 生命其实就是一个等待死亡的过程，主要看的是你怎样去对待它。
3 . 天下武学，无坚不摧，唯快不破。
4 . 目标并不一定总是用于去达成的，很多时候它仅仅是为了给你方向感。
5 . 让你的思维如水一般没有束缚，招式变幻的伟大可以在水中得到启迪。
6 . 如果你热爱生活就不要浪费时间，因为时间是生活的组成部分。
7 . 截拳道并非仅仅是一种伤残之法，而系一大道，一种朝向生命真谛追寻的坦荡大道。
8 . 人不了解自己时是最糟糕的。
9 . 当武功臻于最高境界时，他的身体和四肢都能自发运作，自行其是，不需要意识的干涉。
10 . 欲得其中，须取其上，欲得其上，必取上上！
11 . 保持的空灵之心，无形，无法。就像水一样，水倒入杯子就成杯子的形状。倒入瓶中就成瓶子的形状。
12 . 我无法教你，只能帮助你研究你自己。没有什么特别的。
13 . 真实的观察，只有在放弃形式之后才可以获得，而真正的自由意见，也只可在跳出制度以外才能发生。
14 . 以无法为有法，以无限为有限。
15 . 一旦能完全自由的表达你自己，你将是无形的形，又适于所有的形。
16 . 一个人的深切期望不但可以创造自己的机会，甚至可以创造自己的天才！
17 . 学习技巧之当时亦同时在智慧上增长自己，且更要学习和理解禅学和截拳道的哲理为何。
18 . 除了我与万物为一体之外，再也没有离开万物而有意识的“自我”。
19 . 一旦我们挫伤一颗自豪的心，我们就达不到某种终极目的。
20 . 若想死后不朽，必须得活得精彩。
