1 . 快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，一切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你、否定你、攻击你，也不代表你的自我；受到否定，唯一能否定你的人，只有你自己。
2 . 福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
3 . 快乐，是纯粹自然的产物，是自己百分百支持自己、肯定自己的礼物。没有了自我，切的快乐都是虚伪的假象。即使人家批评你、否定你、攻击你，也不代表你的自我；受到否定，唯能否定你的人，只有你自己。
4 . 生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！
5 . 师父问：如果你要烧壶开水，生火到半时发现柴不够，你该怎么办有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。师父说：为什么不把壶里的水倒掉些呢？世事总不能万般如意，有舍才有得。
6 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
7 . 生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。
8 . 成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
9 . 遇到一件事，如果你——喜欢它，那么享受它；不喜欢，那么避开它；避不开，那么改变它；改不了，那么接受它；接受不下，那么处理它；难以处理，那么就放下它。其实，人最难的是“放下”。放下了，就释然了。
10 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
11 . 看透人生是一种完完全全的大彻大悟，我们都无法到达那种境界。人生是无法看透的。标榜看透不过是标榜了一下而已，在标榜的同时，我们仍是忙忙碌碌且自以为是走我们人生的路。
12 . 人生失意时，切记随缘。快乐的日子，需要慢慢的品味，痛苦的日子，同样要慢慢咀嚼几经回转慢慢下咽。开心也好，痛苦也罢，总得过完每天，所以，给苦辣酸甜的每天份淡然，用欣赏的笔墨去描绘人生画卷。
13 . 男人是用来靠的，所以要可靠；女人是用来爱的，所以要可爱。女人因为个男人帅就嫁给他，是好色；男人因为个女人漂亮而娶她，是审美。当男人想通了，女人想开了，世界自然就和平了。好男人使女人了解世界，坏男人使女人误解世界。男人坚持独身，人们会以为他有事业心；女人坚持独身，人们会以为她有毛病。
14 . 只要有人的地方就有是非；只要人家有嘴巴，就会有意见和批评。再者，太在意别人想法的人，不仅不能快乐，也容易失去自己的特色和个性，更没办法发挥自己的潜能。
15 . 滴墨汁落在杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不样。宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是个人的质量。
16 . 故意去找寻快乐，往往找不到，反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。做件好事，完成件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。
17 . 男人是用来靠的，所以要可靠；女人是用来爱的，所以要可爱。女人因为一个男人帅就嫁给他，是好色；男人因为一个女人漂亮而娶她，是审美。当男人想通了，女人想开了，世界自然就和平了。好男人使女人了解世界，坏男人使女人误解世界。男人坚持独身，人们会以为他有事业心；女人坚持独身，人们会以为她有毛病。
18 . 只要有人的地方就有是非；只要人家有嘴巴，就会有意见和批评。再者，太在意别人想法的人，不仅不能快乐，也容易失去自己的特色和个性，更没办法发挥自己的潜能。
19 . 故意去找寻快乐，往往找不到，反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。
20 . 看淡人生，是一种境界与豁然。涉世历事，有所为，有所不为，有所争，有所不争，有所求，有所不求。自身利益不轻丢，身外利益不强求。
