1 . 天薄我福，吾厚吾德以迎之；天劳我形，吾逸吾心以补之；天厄我遇，吾亨吾道以通之。——《洪应明》
2 . 全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。
3 . 机器不转要生锈，人不活动要得病。
4 . 三分春色描来易，一段伤心画出难。——《汤显祖》
5 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
6 . 找出敌人的下落，把他连根拔起，再夺走他所有的财产，这是男人最大的快乐。——《成吉思汗》
7 . 辛苦最怜天上月，一夕如环，夕夕长成玦！——《纳兰容若》
8 . 老驥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——《曹操》
9 . 山中莫道无供给，明月清风不用钱。——《王阳明》
10 . 乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
11 . 鸟畏死，故鸣哀；人穷反本，故言善。——《朱熹》
12 . 言下忘言一时了，梦中说梦两重虚。——《白居易》
13 . 全国全民全面健身，健心健身健康全民。
14 . 一勤生百巧，一懒生百病。
15 . 百种弊病，皆从懒生。——《曾国藩》
16 . 相识满天下，知心能几人？相逢好似初相识，到老终无怨恨心。——《增广贤文》
17 . 只应碧落重相见，那是今生。可奈今生，刚作愁时又忆卿。——《纳兰容若》
18 . 百病必先治其本，后治其标。——《李时珍》
19 . 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
20 . 锻炼适可而止，运动量力而行。
