1 . 勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
2 . 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
3 . 不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
4 . 吹响奋进的号角，奔向美好；鼓舞旺盛的斗志，开拓未来；鼓足非凡的勇气，展现自我；激励勤奋的自我，努力拼搏。愿你好运，不断的将精彩上演！
5 . 以锻炼为本，学会健康。以适应为本，学会生存。
6 . 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
7 . 比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
8 . 怕失败，而在失败中磨练，怕溺水，而在水中锻炼，怕**，而在战斗中奋战，怕死亡，而在恐惧中不屈。
9 . 不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。
10 . 高强度锻炼后，可享受深度睡眠。
11 . 信心和希望有时是非常盲目的事情，可能绝望才更能锻炼人。
12 . 将发牢***的***，转化为，运动锻炼的动力。将有此感怀的心情，转化为，书写文章的起初。
13 . 你还年轻，你还单身，如果你还不抓紧时间让自己漂亮，你要等到什么时候呢？等到人老珠黄的时候再去急匆匆地去抓住青春的尾巴吗？来不及了！
14 . 有一种审美文化，也有一种审丑文化；人皆有爱美之心，人皆有笑丑之心。
15 . 依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。弯腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。倘若一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑。
16 . 珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。
17 . 要有信念战胜难题，经常居心学习和经营，恒心坚定不移地努力。
18 . 创造力是一种智力肌肉，愿意并且知道如何锻炼它，你敢能发挥出潜在的创造力。
19 . 让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。
20 . 多用善眼看世界；不必一味讨好别人。
