1 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
2 . 我不知道该说什么，我只是突然在这一刻，很想你。
3 . 你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
4 . 你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？
5 . 修行不在表面，就在心上，每个起心动念都是修行，真正有修行，谁也障碍不了你。
6 . 情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
7 . 原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
8 . 收获与付出原本就是一对反义词，但转念一想：咦！不对噢，没有付出难得收获，花木兰代父从军收获了满城凯旋；勾践卧薪尝胆十年收获了最后胜利；孙膑付出了双腿收获是魏军的大败，红军战士付出了鲜血和生命收获了中国的统一，我们才有今天和谐的社会，而你，我付出了什么？又收获了什么？
9 . 世界上只有一个名字，使我这样牵肠挂肚，像有一根看不见的线，一头牢牢系在我心尖上，一头攥在你手中。
10 . 不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
11 . 不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过期衣服的土的掉渣的死胖子吧！
12 . 没有太阳，花朵不会开放；没有爱便没有幸福；没有妇女也就没有爱，没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。
13 . 愚者为自己，因此烦恼、痛苦。智者为别人，因此幸福、快乐。
14 . 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
15 . 女友下决心开始减肥，对阿钜说："从今天开始，我晚饭只吃香蕉和菠萝！"阿钜淡淡的回了一句："大象就是吃这些长大的。"
16 . 爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？从小到大，亏着你了么？
17 . 要瘦必须要支付代价的。怕受苦的太娇气的就不要着手了。没有好办法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃。
18 . 别把你的女人不当回事，总有一天，会有另外一个男人过来，感激你不懂得她的好。
19 . 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
20 . 老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。
