1 . 小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
2 . 我们结交朋友的方法，应该是给他人好处，而不是向他人索取。这种友谊最为可靠。
3 . 有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。
4 . 生命是短暂的，空余时间很少，因此我们不应把一刻空余时间耗费在阅读价值不大的书籍上。——罗斯金
5 . 指甲常剪，疾病不染。
6 . 不敢妄为些子事，只因曾读数行书。——（元）陶宗义
7 . 浪费是支出，节约是收入。
8 . 健康，是我们一直追求，一直向往的目标！一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情！如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
9 . 人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
10 . 当恶棍凑合在一起的时候，好人必须联合一致。否则，好人会在这可鄙的斗争中一个一个地被击败，作出无谓的牺牲。
11 . 我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯基
12 . 必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用来做最有益的事。——斯宾塞
13 . 节约能源，扶贫救济。
14 . 少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
15 . 青春没有亮光，就像一片沃土，没长庄稼，或者还长满了荒草。
16 . 一致是强有力的，而纷争易于被征服。
17 . 被摧毁的健康，被剥夺的自由，被践踏的尊严。
18 . 一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。
19 . 不用花心思打造明星团队，团队即是可以和自己脚踏实地将事情推进者。
20 . 为了达到伟大的目标和团结，为此所必需的千百万大军应当时刻牢记主要的东西，不因那些无谓的吹毛求疵而迷失方向。
