1 . 如果失败之后还能呼吸，那就不要心灰意冷，再艰难也要振作。
2 . 就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。
3 . 赛场上的输赢并不重要，重要的是历练，经验和自我的修炼。
4 . 泪流满面：眼泪流了一脸。形容极度悲伤。
5 . 眉头不展：展：舒展。紧皱着眉头，愁闷不乐的样子。形容忧愁烦闷的样子。
6 . 再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。
7 . 闷海愁山：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
8 . 已经发生的，永远不可能重来，所以，只能一直向前。
9 . 五内俱崩：伤心得连内脏都破碎了。形容极度哀痛。
10 . 号恸崩摧：恸：哀痛之极，大哭；崩：死亡；摧：伤心。放声痛哭，异常悲伤，几乎昏死过去。形容极度悲伤。
11 . 其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
12 . 愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。
13 . 我们渴望成功，首先要志在成功。
14 . 荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。
15 . 人有绝交，才有至交。
16 . 老泪纵横：纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动。
17 . 芝焚蕙叹：芝、蕙：同为香草名；焚：烧。芝草被焚，蕙草伤叹。比喻因同类遭到不幸而悲伤。
18 . 鸟啼花怨：形容悲伤怨恨。
19 . 拊心泣血：形容内心悲痛之极。
20 . 休戚是同：休：喜庆；戚：忧愁。忧喜、福祸彼此相关联。形容关系密切，利害相关。
