1 . 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
2 . 养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
3 . 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
4 . 豁达更是一种境界，我们追求之！追求豁达人生，追求大爱无疆！
5 . 追求豁达的人生态度其实就像一次旅行，沿途的风景和经历会丰富你的阅历，会一次次的冲击你的心灵。
6 . 四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
7 . 宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
8 . 豁达者的游戏精神，就是如此。既然他把一切视为一种游戏，尽避他同样会满怀热情，尽心尽力地去投入，但他真正欣赏的，只是做这件事的过程，而不是目的，游戏的乐趣在于过程之中。
9 . 豁达是一种生活的态度，古人云：人生不如意事常八九，可与人言仅二三。面对世事沉浮，想要“胜似闲庭信步”，就得有豁达的胸襟。
10 . 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
11 . 把酒临风，那是一份豁达；乐观处世，那是一份潇洒。
12 . 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
13 . 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
14 . 你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
15 . 也许人生，有很多的意外，也有很多的难以预见，有很多的偶然相逢，也是很多的不该相遇。人生，可以寂寞，也可以孤单，但要面对现实，与其逃避现实，不如笑对人生。你可以在霓虹灯影里微笑，也可以在灯火阑珊处寂寞，渲泻一种叫做孤独的最高境界。
16 . 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
17 . 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
18 . 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
19 . 豁达的人在遇到困境时，除了会本能地承认事实，摆脱自我纠缠之外，他还有一种趋利避害的思维习惯。
20 . 其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
