1 . 最紧张的时候到了，教练叫我们把浮板和背飘放在一旁，什么也不戴就跳下水去。我刚跳下去紧张的不得了，手脚乱动，眼看就要沉入水底，这时候就听见教练在大声地说：“同学们别紧张，放轻松，按照我刚才说的方法你们就不会往下掉……”我于是就按照教练说的做，果然整个身体就慢慢的浮了起来。所以呀，做什么事情都得讲方法，方法不对就做不成事情，学游泳不掌握好方法技巧的话，一下水就会像秤砣一样沉下去哦。
2 . 百闻不如一见，今天我们终于来到了神仙居。我们跨过大门，一进仙境，就有一座巨大的岩石犹如神仙向我们挥着那翠绿的衣袖。我们经过“问仙桥”，走着那清凉舒适的石子小路，来到“神笔画天”面前，看呀，那座山的山坳里露出了一个毛笔头，笔尖对着天空，渐渐飘来的白云，好像是它那杰出的作品。真不知是哪位神仙把那么珍贵的宝物丢在了神仙居这广阔的土地上。
3 . 一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼。
4 . 我又一次来到河里，认真地学起来。爸爸在一边游一边指导我：“游的时候，不能慌张，要保持冷静，同时，身体要保持平衡，双手要向后划动，双脚也要甩动。”我照着爸爸的方法去做，果然好得多了。一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，双手不断划动，双脚不停甩动，游向前去了。一次又一次的练习，渐渐地熟练起来了，爸爸也就上岸看着我游。我一边游一边得意地向爸爸说：“爸，我学会游泳了！游得怎样？”谁知刚一得意，身子又往下沉，我赶紧手划脚甩起来，身体慢慢变平衡，总算有惊无险。我不禁长长地嘘了口气，看来游泳不能分心。就这样，我的双手和双脚越来越配合，游得也又快又轻松。啊！我和小河终于交上朋友了！
5 . 年青人求知欲很旺，而忍耐性不足。——郭沫若
6 . 努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。——王光美
7 . 一个人抱着什么样的目的去游历，他在游历中，就只知道获取同他的目的有关的知识。
8 . 喜欢一个人的旅游，长久到没有尽头。
9 . 向一切成功者和失败者学习思想方法。——何祚庥
10 . 任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。——罗丹
11 . 正当他们玩得很开心时，我独自一人游到了深水区，我游啊游，想到中间去玩。“哇，救命呀，救命呀！”我刚喊了两声，水就淹没了我的头顶。幸亏一位大姐姐听到了，连忙一把抱住我，把我送到了浅水区，我赶紧游到岸边。上岸了，妈妈连忙让我用水漱口，过了一会儿，感觉好了一点。此时，妈妈悬着的心才放了下来。
12 . 在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德
13 . 真理的旅行，是不用入境证的。
14 . 聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格
15 . 神童和"天才"，如果没有适当的环境和不断的努力，就不能成才，甚至堕落为庸人。——维纳
16 . 书犹药也，善读之可以医愚。——刘向
17 . 读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林
18 . 一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。——徐特立
19 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。
20 . 老师先领我们到浅水区，每人拿一块游泳板，按顺序下水，靠在池子边上，用脚使劲一蹬池壁，就像青蛙一样窜了出去，同时，手抓着游泳板向前伸直，脚的动作要领是“收-翻-蹬-夹”。当脚蹬夹水的时候，我感觉似乎要沉到水里去了，有一点害怕。老师让我们每人练习游水池五个来回。经过一个上午的练习，我渐渐适应了“蛙泳”的动作。
