1 . 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》
2 . 如果你和我说你不能忍受饿，问我怎么办？那我只能说：你别减了！就肥吧！
3 . 你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
4 . 观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门。
5 . 黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿
6 . 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭
7 . 照相不敢咧嘴笑是吧？裤子不敢穿浅色的是吧？这就是胖子最大的悲哀！
8 . 用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前。
9 . 书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切的痛苦。——柯里叶尔
10 . 学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
11 . 把每时每刻都用在自己的事业上的人，对他来说都是足够的原因。
12 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
13 . 不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
14 . 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
15 . 好读书，不求甚解。——陶渊明
16 . 积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
17 . 当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
18 . 汗水和丰收是忠实的伙伴，勤学和知识是一对最美丽的情侣。
19 . 正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。
20 . 成交只是一个开始，成交之后建立一个恒久的关系，你永远都是我的。
