1 . 青年是**的柱石。青年是**果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。
2 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
3 . 愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
4 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
5 . 你能做到的，比想像的更多。
6 . 人应该学会激励自己。激励让人在黑暗中找到了光明；激励自己，让自己勇敢地面对困难。激励是我们前进的守护神，它给了我们无穷的胆量和信心，让我们勇敢地面对困难。
7 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
8 . 你在一生中，可以有所作为的时候只有一次。那就是现在，然而，许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。
9 . 才气就是长期的坚持不懈。
10 . 人活着为了什么？答案：一个念想。
11 . 要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。
12 . 体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
13 . 任何一次对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。
14 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
15 . 好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
16 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
17 . 放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。
18 . 不要总是要求别人给我什么，要想我能为别人做什么。
19 . 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。
20 . 艰苦的努力终于有了回报。如果你一开始并未成功，不要泄气，英勇向前，你终会看到雨过天晴的景象。不要计较你的付出与回报是否成比例，早起的鸟儿肯定会有食吃的。——科比
