1 . 透骨酸心：形容极度伤心。
2 . 昨日像那东流水，离我远去不复存，今日人生须尽欢，把酒明月向青天，明日事情明日做，今天休要打算盘，快乐过好每一秒，开心度过每一天。
3 . 坚持做广播体操，放松身体心情好，紧张压力可缓解，使你健康不疲劳。工作时间有精力，生活五彩格外妙，真心送上我祝福，开开心心没烦恼！
4 . 愁眉苦目：愁眉：紧皱眉头。愁苦的样子。形容人忧愁苦恼。
5 . 干愁万斛：干愁：无济于事的空发愁；万斛：指数量多。没有必要的忧愁极多。
6 . 感物伤怀：感：感动；伤怀：伤心。因见到某种事物而感动伤心。
7 . 如丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好像死了父母一样地伤心。
8 . 消愁释闷：释：解除。消除忧愁，排解郁闷
9 . 号天叩地：号：大叫；叩：敲击。大声呼天，以头撞地。形容极度悲痛。
10 . 鳌愤龙愁：如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。
11 . 快乐减压法：听音乐心旷神怡；旅游回归大自然；求雅趣养身心，读书养性情。还有，如果你发个短信向我倾诉你的痛苦和压力，我会第一时间回复的噢！
12 . 若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。
13 . 哀哀欲绝：哀哀：极度悲哀；绝：断气，死。形容极其悲痛。
14 . 孩子房子和车子，三座大山压死人。愁眉苦脸没有用，积极减压是正途。可以哭，可以诉，放松情绪莫抱怨。多鼓励，少苛责，黑暗黎明有曙光。
15 . 职场压力大，下班不说话；看哪都不顺，心里气渣渣；忽然一天悟，压力不再怕；轻松来上阵，整天乐哈哈。
16 . 额蹙心痛：极度忧愁伤心的样子。
17 . 不要学习机器猫，他的肚兜里武器样样好，不要学习奥特曼，手指一挥大变样，人们工作都很累，但也要注意身体别垮台，身体是我们的财富，该轻松时就轻松。
18 . 珠泪偷弹：有泪只能在暗中流，形容受到委曲而悲伤的情形。
19 . 心碎肠断：形容极度悲伤。
20 . 哽咽难言：因感情激动难以说出话来。形容很伤心痛苦而说不出话来。
