1 . 她把绳子从老师、定位绳，绳子的长度测量，发现绳子太长，就用手挽着一个圆圈，然后她抬起手到吊索支持，手在肩膀上，阻断绳向前摆，膝盖微微弯曲，脚尖踮，然后跳起来，跳它。学生数一，二，三，四，所以计算使53。
2 . 当时，绳子也似乎更听我的话，手和脚也成了好朋友。绳子在我头上脚下的一瞬间，咆哮起来，上下像颜色环，我越跳快，期待摇绳子，呼呼的声音，脚尖乱弹哒哒哒的站在地上，就像乐队演奏音乐吗？我就像一只小蜜蜂的八字舞，像燕子飞翔在敏捷。
3 . 开心的时候他陪你笑，伤心的时候他陪你哭，陪伴这个词也不是说有多重要，但就是少不了……
4 . 凡事在成熟之前，都是有苦味的。——赛勒斯
5 . 放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。
6 . 在青春的路上累的时候想想光头强，饿的时候想想灰太狼
7 . 读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
8 . 只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。——巴里摩尔
9 . 告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
10 . 在这个坑爹的年代里，有钱有权便有了地位，但不一定有爱
11 . 不幸，是一所最好的大学。——别林斯基
12 . 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
13 . 你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫
14 . 幸福就是彼此在彼此的心中有多深，而不是付出的有多少
15 . 当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
16 . 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
17 . 平时我总是讲的头头是道，真到这时候，我只能缩起头。连乌龟都有一个壳可以躲，但我不论怎么缩头，还是暴露在外面。
18 . 一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维
19 . 任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生
20 . 后来想想那时我们真挺幼稚的。一辈子，一辈子，总是说的那么轻松，却又好像很了不得。
