1 . 学会适应，让你的环境变的明亮；学会宽容，让你的生活没有烦恼。
2 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
3 . 求人不如求己，种恶不如行善，烦恼不如快乐，修身不如修心，随欲不如随遇，追名逐利不如淡泊随意，好好爱自己，快乐紧相随，幸福无限期。
4 . 有些事总是自言自语，有些痛总是默默承受，人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘，还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负，给自己一份自由的美丽。
5 . 让风吹走你忧伤，让雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福，让友情带给你快乐，让我带给你无限的问候！
6 . 夜空因繁星而美丽，清晨因旭日而多彩，人生因爱心而美好，让我们用爱心架起一座彩虹桥。你帮我，我帮你，相互帮助无嫌隙。传递温暖，拒绝冷漠，让我们彼此用爱，塑造美好的明天。
7 . 烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
8 . 一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧！
9 . 不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。
10 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
11 . 学佛就是要善加化解烦恼，寻求心灵的安定。
12 . 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻。
13 . 20幸福像足球一样踢来踢去，烦恼像奖杯一样不可撒手。
14 . 把一切泪水留给昨天，把所有烦恼抛向未来，开怀一笑，把它当作甜蜜的创伤；纵情一饮，把它当作美丽的痕迹。
15 . 心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
16 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
17 . 站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。
18 . 如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
19 . 人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了。
20 . 人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。
