1 . 没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
2 . 没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
3 . 要么瘦！要么死！
4 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
5 . 你竟然认准一条路，何必去打听要走多久。
6 . 不瘦下来不准再做头发！
7 . 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
8 . **只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
9 . 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
10 . 大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
11 . 志向太远，不可怕；没有达到，不可怕可怕的是没有志向，失去了奋斗的方向。
12 . 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
13 . 珍惜生活，上帝还让你活着，就肯定有他的安排。
14 . 其他女生都能瘦下来你为什么不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
15 . 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
16 . 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
17 . 人生起起落落，风风雨雨，曲曲折折，坎坎坷坷，是不可改变的事实，想想这些不能改变的事实，难道我们只有抱怨吗？难道不能换个角度，改个心境？
18 . 减肥关键就是饿，运动是最没用的。
19 . 不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
20 . 对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
