1 . 不要因为地位卑微而自弃，当压力重重袭来，才能迸发出巨大的能量。
2 . 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。
3 . 做对的事情比把事情做对更重要。
4 . 人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。
5 . 自以为聪明的人往往是没有上场的。世界上最聪明的人是最老实的人。因为只有老实人才能经得起事实和历史的考验。
6 . 心灵保育的警语：常运动以健心，多静省以收心，戒酒色以清心，去物欲以养心，诵古训以警心，悟至理以明心，厉行善以爱心。
7 . 人生的愿望在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己是快乐，追求自己的幸福。
8 . 生涯即人生、生涯即竞争，生涯规划就是个人一生的竞争策略规划，即人生规划。生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。
9 . 生涯生计规划的目的，在于把握住此刻，看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我成长及自我实现。
10 . 在人生的奋斗过程中，就像一场场的球赛，有输有赢；人生之路崎岖难行，但凭毅力、决心，勇往直前，才能战胜命运，成为生涯赢家。
11 . 时间顺流而下，生活逆水行舟。
12 . 一个人应当摈弃那些令人心颤的杂念，全神贯注地走自己脚下的人生之路。
13 . 一个人就算饱学之士，如果不能了解自己，掌握自己，就称不上是个有智慧的人。
14 . 世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限美好。
15 . 人生规划的步骤是：先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。
16 . 一个预感到有美好前途的人，当他在艰苦的人生大道上前进时，就像一个无辜的囚徒走向刑场，一点也用不着羞愧。
17 . 人生是一趟旅行，只卖单程票，不卖回程票；时间就的生命，人生何其短暂，请珍惜有限岁月，活出自己，活出生命。
18 . 人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。
19 . 逃避不一定躲得过，面对不一定难受．转身不一定最软弱。
20 . 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。
